Как правильно выполнять перкуссионный массаж для детей?

Всем известно, сколь мучительным может быть кашель, сопровождающий простудные, вирусные, а также некоторые хронические заболевания органов дыхания. Казалось бы, болезнь начинает отступать под воздействием медицинских препаратов и средств народной медицины, а кашель продолжает мучить, не давая покоя ни днем, ни ночью.

В такой ситуации может помочь массаж, который усиливает эффект медицинских препаратов. Известны различные техники, которые можно освоить при желании самостоятельно либо пройти обучение у профессионалов на специальных курсах. О том, как делать массаж при кашле у взрослых и маленьких пациентов, мы постараемся рассказать в этой статье. Это особенно актуально для родителей, дети которых подвержены частым простудам.

Эффективность массажа

Прежде всего следует понять, что массаж при кашле нельзя считать основным методом лечения. Он может быть включен в состав комплексной терапии. К основным его функциям относят:

1. Отхождение и вывод мокроты.
2. Укрепление мускулатуры дыхательных путей.
3. Стимуляция кровообращения в области груди, спины, нормализация питания кровеносных сосудов.
4. Активизация обмена веществ.

Важно, что массаж при кашле может быть использован для лечения пациентов разного возраста – от малышей грудного возраста, до пожилых людей.

Подготовка к сеансу

Любая процедура для тела требует чистоты кожных покровов – предварительного проведения гигиенических процедур. Перед тем, как сделать массаж медом в домашних условиях, рекомендуют подготовить кожу для большей восприимчивости к воздействиям извне.

Раскрытию пор помогает скрабирование тела солью с добавлением эфирных масел лимона, лаванды, мандарина и розмарина. Идеальным при проведении медового массажа в бане станет посещение парной комнаты. В салонах красоты клиенту могут предложить ненадолго погрузиться в кедровую паровую боку.

Считается, что для массажа хорошо подходят древесные сорта меда – из акации, каштана и липы. Для процедур на лице используют гречишный. Строгих рекомендаций в отношении того, какой мед брать, не существует. Подойдет даже закристаллизовавшийся, его растапливают на водяной бане при температуре не выше 42 °С.

Эффект от процедуры усилят добавки из эфирных масел. Хорошим сочетанием для массажа считается мед и мята, а также корица. Ее эфирное масло, как лимонное или розмариновое, добавляется из расчета 3-5 капель на чайную ложку натурального продукта.

Для комфортного нанесения и лучшего контакта с кожными покровами мед немного подогревают.

Показания к процедуре

Массаж при кашле для отхождения мокроты медики назначают при следующих заболеваниях:

1. Бронхит.
2. ОРВИ.
3. Эмфизема.
4. Трахеит.
5. Пневмосклероз.

Процедура одинаково эффективна при сухом и влажном кашле. Но следует учитывать, что различные заболевания имеют свои особенности, при наличии которых массаж противопоказан. К примеру, при бронхиальной астме воздействие на активные точки возможно только в период ремиссии.

Общие рекомендации

Чтобы добиться максимального эффекта массажа от кашля, необходимо соблюдать некоторые рекомендации профессионалов:

1. Не стоит проводить процедуру после приема пищи. Однако и состояние голода не является оптимальным вариантом. Желательно начинать массаж примерно через час после еды.
2. Сеансы проводят только после нормализации температуры.
3. Хорошо проветрите помещение: идеальной температурой для проведения массажа специалисты считают около +24 °C.
4. Массажный стол, кровать или кушетка, на которой будет располагаться больной, должна быть довольно жесткой.
5. Массаж грудной клетки при кашле начинается с разогрева тканей. Это же касается и спины. Для этого следует проводить поглаживания и растирания.
6. Человек, осуществляющий процедуру, должен хорошо разогреть руки. Это особенно важно при массаже ребенка: прикосновение недостаточно прогретых рук может вызвать негативную рацию.
7. Необходимо соблюдать гигиенические нормы: тщательно вымыть руки перед процедурой, застелить массажное место чистой простыней.
8. Не должен вызывать массаж у пациента выраженных болевых ощущений. Если он тяжело переносит подобные манипуляции или его состояние ухудшается, процедуру прекращают. Это правило необходимо соблюдать и в отношении взрослых, и самых маленьких пациентов.
9. Важно следить за реакцией на массаж грудничка: если малютка сильно плачет, то вначале его необходимо успокоить, а затем повторить попытку.

Какой мед использовать при медовом массаже от целлюлита

Медовый массаж с антицеллюлитным эффектом чаще всего проводят с использованием цветочного, гречишного и липового сортов. Гречишный мед содержит в себе массу антиоксидантов и в меньшей степени вызывает аллергические реакции.

Для проведения одного сеанса понадобится 4-5 ст. л. янтарной сладости. Для массажа обычно разогретый до температуры тела мёд (максимум до 38 °С).

Для более стойкого результата добавьте эфирное масло герани, можжевельника, мяты, грейпфрута, лимона и апельсина. Лучше всего сделать смесь масел (6-7 капель для 1 процедуры), которые в комплексе с мёдом уменьшат жировые отложения и выведут лишнюю влагу из организма:

Покупайте мёд только у проверенного производителя для исключения вероятности подделки и выбирайте правильно.

Дренажный массаж при кашле

Наиболее популярный метод при лечении недуга. Это объясняется простотой его выполнения и высокой эффективностью. Довольно часто назначается такой массаж ребенку при кашле (для отхождения мокроты). Не менее эффективен он и при лечении взрослых пациентов. Перед началом процедуры больному необходимо принять теплую ванну, сделать ингаляцию. Массаж проводится в следующей последовательности:

1. На горизонтальную поверхность пациент ложится животом вниз. Ему под живот подкладывают валик из скрученного полотенца. Таким образом таз оказывается приподнятым.
2. Вначале необходимо тщательно растереть спину, обеспечив тем самым приток крови. К следующему этапу можно приступать, когда кожа обретет розовый оттенок.
3. Похлопывающие движения осуществляются подушечками пальцев, поверхностью ладоней или их ребрами. Это позволяет создать слабую вибрацию, которая способствует отделению застоявшейся мокроты.

Человеку, который осуществляет массаж, необходимо обратить внимание на особенности техники:

Движения осуществляются только сверху вниз. Нарушение этого правила может спровоцировать опущение в легкие мокроты.

1. Растирание спины должно занять не менее 10 минут.
2. Запрещено проведения массажа в острой фазе заболевания.
3. Продолжительность сеанса не более 20 минут.

После завершения процедуры пациент занимает горизонтальное положение и откашливается. О правильно выполненном массаже свидетельствует продуктивный кашель, сопровождаемый отхождением большого количества мокроты.

Весьма эффективен дренажный массаж для отхождения мокроты при кашле. Ребенку, даже грудничку, его рекомендуют довольно часто, но время процедуры не должно превышать 10 минут.

Появление кашлевых приступов после массирования

Часто возникают ситуации, когда откашливания продолжаются после проведения курса лечебного массажа. Это нормальное явление, поскольку организм продолжает очищаться от слизи, скопившейся в бронхах, легких. Если неприятный симптом продолжается более 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Лечебный массаж может стать эффективной альтернативой медицинским препаратам при лечении кашля, но для этого он должен выполняться с соблюдением ряда правил, учетом особенностей организма, протекания заболевания.

Точечный массаж

Это вид воздействия на определенные зоны и точки на теле больного. Техника требует длительного изучения их точного расположения. Активные точки находятся не только на спине, но и на груди и других частях тела. Не рекомендуется самостоятельное проведение акупрессуры при кашле, поскольку можно навредить больному и ухудшить его состояние. При необходимости самостоятельного проведения процедуры нужно пройти обучение.

Эффективен не только во время простудных заболеваниях при кашле точечный массаж. Его назначают при:

• астме;
• одышке;
• заболеваниях щитовидной железы;
• нарушениях центрально-нервной системы.

Осуществляющий акупрессуру специалист использует разогревающие мази. На каждую точку воздействие осуществляется в течение двух минут. Сеанс длится около 45 минут.

Баночный массаж

Этот вид популярен уже много лет. Он отличается довольно простой техникой, хотя необходимо иметь определенную сноровку. При его проведении допускается использование как стеклянных, так и пластиковых банок. Пациент ложится на массажный стол или кушетку на живот. Небольшое количество масла, крема или вазелина наносят на спину.

Для проведения процедуры достаточно двух банок. Их тщательно протирают ватой, которую смачивают в спирту. Затем при помощи фитиля спирт поджигают и резко ставят банку на спину. Благодаря эффекту вакуума она плотно прилегает к коже. Если этого не случилось, процедуру повторяют.

Банки устанавливают по обе стороны позвоночника и начинают осуществлять ими движения, не отрывая от кожи в направлении по диагонали, вверх-вниз. За счет стимуляции кровообращения достигается положительный эффект от этого вида массажа от кашля. Он благотворно влияет на состояние органов дыхания. Сеанс продолжается 20 минут. Если вы не имеете опыта проведения баночного массажа, лучше обратиться за помощью к специалисту. После процедуры пациента накрывают теплым одеялом и дают ему отдохнуть.

Общие правила проведения

Нужно знать! Перед выполнением такой лечебной процедуры необходимо ознакомиться с общими правилами ее проведения, которые заключаются в следующем:

В комнате должна поддерживаться температура в пределах +22-+25 градусов, окна должны быть закрыты, чтобы избежать сквозняков. Важно не допустить дополнительного переохлаждения ребенка, так как во время процедуры он будет раздет по пояс. Массирование выполняется за 2-3 часа до еды, при этом после процедуры есть можно спустя как минимум 30 минут. Для усиления терапевтического эффекта за полчаса до массажа можно провести ингаляцию с использованием любого средства, разжижающего мокроту. Растирания рекомендуется выполнять два раза в день, весь курс должен длиться от пяти-шести дней и продолжаться для закрепления эффекта еще 2-3 дня после выздоровления.

Особое внимание уделяют положению ребенка во время проведения процедуры. Ребенок должен лежать на животе с вытянутыми вдоль туловища руками

Ребенок должен лежать на животе с вытянутыми вдоль туловища руками.

Под грудь необходимо положить подушку или свернутое одеяло, чтобы грудь находилась выше уровня головы.

В таком положении под действием силы тяжести мокрота будет лучше поступать в верхние дыхательные пути и ее легче будет отхаркивать.

Вибрационный

В организме человека ни на миг не прекращается вибрация: сокращаются мышцы, которые выстилают желудок, бьется сердце, кишечник совершает волнообразные движения, кровеносные сосуды пульсируют, вибрируют голосовые связки. Все они предусмотрены самой природой. Не менее полезны для организма человека определенной силы и интенсивности вибрации, которые направлены на область грудной клетки. Сосуды под их воздействием расширяются, улучшается лимфоток и кровообращение.

Вибрационный массаж при кашле позволяет избавиться от бронхита и в короткие сроки восстановить дыхание. Он рекомендован при многих заболеваниях:

• астма;
• бронхит;
• пневмония;
• плеврит;
• кашель разной этиологии;
• скопление мокроты в бронхах и легких.

Процедуру допускается проводить в домашних условиях с использованием специальных массажеров или вручную. Для этого не столь важны глубокие медицинские познания. В обязательном порядке необходимо лишь проконсультироваться с врачом, исключить возможные противопоказания и изучить основные приемами методики.

Процедура показана пациентам разных возрастных групп. Применяется вибрационный массаж при кашле у ребенка и взрослого человека. Алгоритм процедуры выглядит следующим образом:

1. Во время сеанса пациент занимает коленно-грудное положение (ребенка укладывают на животик). Голова должна находиться ниже грудной клетки. Это поможет продвижению мокроты в верхние отделы бронхов.
2. В основном воздействие проводится на лопаточную область спины.
3. Определенной частоты колебательные движения направляются не в стороны, а вглубь массируемой зоны. Только в таком случае к процессу подключаются внутренние органы.

Массаж начинают с растираний и поглаживаний, а затем переходят к более интенсивным действиям:

• поколачиваниям подушечками пальцев рук;
• похлопываниям кистью ладони, согнутой таким образом, чтобы образовалась воздушная дугообразная подушка;
• рублению – интенсивно, но при этом безболезненно обрабатывают спину; область почек, позвоночника и воротниковую зону не затрагивают;
• пунктированию, которое проводится двумя или четырьмя пальцами, попеременно нужно постукивать ими, будто перебирая клавиши музыкального инструмента.

Вибрационный массаж груди, как правило, назначается взрослым пациентам. Начинают его с растираний и поглаживаний межреберных участков. Аккуратно надавливают на грудную клетку. Плотно прижимают к телу пациента ладонь одной руки и кулаком второй аккуратно постукивают по ней сверху, затем передвигают руки, прорабатывая таким образом грудину, нижние ребра, подключичную область.

Нюансы проведения массажа для грудничков

Сразу стоит оговориться, что данную процедуру не следует проводить с детьми младше трёх месяцев

Даже детям чуть старше массаж необходимо делать с большей осторожностью. это напрямую связано с нежной кожей ребёнка, которая особенно восприимчива к любым прикосновениям

Задача процедуры – принести пользу, а не навредить.

Непосредственно перед выполнением процедуры

рекомендуется помыть и согреть руки. На них не должно быть колец, браслетов или каких-либо других лишних элементов, иначе все это может привести к травмированию кожи ребёнка. Кроме того, он может напугаться холодных рук, а значит, массаж будет восприниматься им исключительно как раздражитель и стрессовая ситуация, которая приведёт к плачу. Чтобы руки могли беспрепятственно скользить по телу малыша, необходимо заранее смазать их каким-либо специальным маслом или кремом.

Перед проведением дренажного массажа стоит обратиться за консультацией к педиатру. Только он сможет оценить всю сложность заболевания и назначить правильное лечение. После получения разрешения специалиста и его дальнейших консультаций следует приступать к проведению массажа. Сеанс может длиться до десяти минут.

В процессе проведения процедуры ребёнок должен быть полностью раздет и уложен на твёрдую поверхность, например, на стол. На поверхность следует обязательно положить одеяло, пелёнку и клеёнку. Под животик малыша необходимо подложить небольшой специальный валик

. Начинать движения следует с небольшим нажимом до тех пор, пока не появятся покраснения. Взрослый человек выполняет поглаживания по спинке, которые плавно перерастают в растирание боков и постукиваниями тыльными частями ладони по спинке младенца.

После постукивания необходимо уделить внимание области между рёбрами и грудью. Сначала следует поглаживать и растирать рёбра, а затем плавно перейти к постукиваниям

Для более быстрого отхождения слизи можно взять небольшую ложку, при помощи которой надавить на корень языка.

После выполнения процедуры малыш

будет достаточно сильно разогрет. Именно поэтому стоит его закутать в одеяло и на некоторое время, примерно на час-полтора, положить в кроватку. Через каждые пятнадцать минут будет необходимо переворачивать ребёнка с одного бока на другой, чтобы предотвратить застой слизи.

Массаж следует прекратить в двух случаях:

• если ребёнок начал плакать;
• если состояние малыша ухудшается.

Дренажный массаж при кашле у детей

– одна из наиболее действенных методик, однако и она требует наблюдения специалиста и имеет некоторые противопоказания.

Судорожные спазмы дыхательных путей, вызванные различными заболеваниями, могут создавать значительный дискомфорт человеку, не давая спокойствия днем и мешая отдыхать ночью. Традиционная и нетрадиционная медицина предлагает множество методов избавления от кашля или его облегчения, одним из них является массаж. Специалисты рекомендуют выполнять лечебные манипуляции после того, как судорожные рефлекторные выдохи станут влажными, а организм начнет выводить болезнетворную среду.

Массаж при кашле может быть разных видов, но цель проведения одинакова:

• Поспособствовать разжижению мокроты.
• Облегчить ее выход из организма.
• Ускорить его очищение от микробов и бактерий.
• Устранить симптом.

Для наибольшего лечебного эффекта манипуляции рекомендуется проводить 4 раза в день. Перед началом необходимо ознакомиться с общими противопоказаниями, получить консультацию врача.

Медовый

Этот вид массажа часто назначают детям, начиная с грудного возраста. Для его проведения необходимо:

Положить больного на спину на горизонтальную поверхность, застеленную полотенцем или целлофаном. Грудную клетку начинают массировать легкими круговыми движениями. Затем на нее наносят немного меда. Желательно использовать липовый. Размазывая по груди мед, кожу массируют. После этого к груди прикладывают ладони и быстро отрывают их.

По завершении процедуры остатки меда смывают, тепло одевают и укладывают пациента отдыхать. Сеанс продолжается 10 минут. Мед способствует скорейшему отхождению мокроты.

Чем полезен перкуссионный массаж

Перкуссионный массаж полезен детям и взрослым. Частые простуды, хронические заболевания органов дыхания, стрессы – вот наиболее частые показания для проведения перкуссионного массажа. Постукивания улучшают кровообращение, делают дыхание более эффективным, расслабляют организм, способствуют насыщению тканей и органов кислородом.

При всех своих плюсах, перкуссионный массаж не является самостоятельным средством лечения кашля. Его применяют по назначению врача на фоне медикаментозной терапии. Эффективность постукивания грудной клетки зависит также от питьевого режима пациента и бытовых условий. При наличии у ребенка кашля и затрудненного дыхания, ежедневно проводите влажную уборку, пользуйтесь увлажнителем воздуха, проветривайте помещение. От перкуссионного массажа лучше отказаться, если температура тела малыша выше 37°C

Массаж детям

Техника проведения массажа ребенка практически не отличается от взрослой. При этом время процедуры не превышает 10-20 минут. Ее продолжительность зависит от вида массажа и возраста маленького пациента. Дети не очень усидчивы, поэтому следует внимательно следить за тем, насколько правильно расположено тело малыша, поскольку мокрота может спуститься ниже, ухудшив его состояние.

При выборе вида массажа следует учитывать возраст ребенка. К примеру, грудничку при кашле рекомендуют только медовый или дренажный.

Требования

Чтобы получить максимальный эффект от проведения процедуры, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Комната, в которой будет проводится процедура, должна быть прохладной. Температура воздуха в помещении не должна превышать 25 градусов. Уровень влажности — не меньше 65%.
2. После выполнения массажа ребенка нужно укутывать в теплое одеяло.
3. Важно контролировать положение тела. Таз должен находиться выше головы. Для этого подкладывается валик или подушка.
4. Аккуратно выполнять движения в области почек.

Валики для массажа (Фото: Instagram / kushetka46)

Противопоказания

Судя по отзывам пациентов, массаж при кашле весьма эффективен: он помогает быстро избавиться от симптома. Однако следует учитывать, что этот метод показан не всем. К списку его противопоказаний относят:

• заболевания крови, сердца и сосудов;
• нарушения целостности и заболевания кожи;
• онкологию;
• туберкулез;
• патологии печени и почек;
• повышенная температура тела;
• во время беременности противопоказан баночный массаж.

Перед проведением любого вида массажа необходима консультация с врачом.

Медовый массаж: польза, показания и противопоказания

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

• для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
• для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
• для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
• для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
• в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
• для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

В преддверии весны мы подробнее остановимся на медовом массаже для похудения. Его главным преимуществом является то, что данную процедуру легко провести дома самостоятельно. Эффект будет не хуже, чем после проведения дорогостоящих процедур в салоне красоты. Эффект заметен уже после первого сеанса!

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

• новообразованиях различного генеза;
• варикозном расширении вен;
• повышенном артериальном давлении;
• сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
• туберкулезе;
• повышении температуры тела;
• высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
• беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.