Мнения медиков касаемо того, давать или нет воду грудничку, отличаются. Одни говорят, что все необходимое для комфортного существования маленького человечка есть в грудном молоке. Другие считают, что в ряде случаев без дополнительной жидкости не обойтись, при этом указывают на необходимость приема специальных напитков.
Ребенок с удовольствием пьет
Так давать или не давать воду грудничку? Когда можно давать воду новорожденному?
Почему не рекомендуется вода для новорождённых?
Эксперты считают, что не стоит давать воду новорождённым по нескольким причинам:
- Вода влияет на поглощение питательных веществ. Избыток воды влияет на способность усваивать питательные элементы из грудного молока или смеси. Снижение усвояемости приводит к потере массы тела и повышению уровня билирубина.
- Интоксикация водой. Слишком большое количество вызывает водное опьянение, тем самым разбавляя питательные вещества в организме. Это приведёт к судорогам и снижению температуры тела.
- Потеря минералов. По словам исследователей, детям младше шести месяцев не следует давать воду, так как их почки всё ещё не настолько развиты, чтобы в совершенстве регулировать водно-солевой обмен. И они выводят натрий вместе с избыточной водой.
- Потеря аппетита. Желудок ребёнка наполняется водой, приводя к мнимому насыщению. Малыш после не захочет пить грудное молоко или смесь. Это приводит к недополучению необходимого количества питательных веществ.
Вода при грудном вскармливании
Польза воды при испытываемой жажде несомненна, она помогает восстановить водно-солевой баланс и выводит токсичные вещества из организма. Но давать её нужно только при истинной необходимости.
Приучив ребёнка пить водичку, особенно из бутылочки, вы навредите себе и ему:
- он откажется сосать грудь;
- получит дополнительную нагрузку на мочеполовую систему;
- у него может повысится билирубин, образоваться желтушка. Поскольку грудное молоко билирубин растворяет, а вода нет.
Кроме того, вместе с водой можно занести болезнетворные организмы в организм малыша. От этого не спасает обычная бутилированная вода, некоторые бактерии не убивает и кипячение.
Таким образом, при грудном вскармливании давать воду нужно на третьем месяце, только при необходимости. Следует отдавать предпочтение детской водичке в бутылочках или очищать её самим через усиленный фильтр, а потом кипятить.
Обязательно надо допаивать ребёнка, когда у него жар, стоит сухая погода, мучают колики в животе. Это нужно делать в любом возрасте.
Когда можно давать воду грудничку?
Главный сигнал, когда начинать давать воду грудному ребёнку, — время готовности младенца к введению прикорма. Это возрастной интервал 4 — 6 месяцев или после появления первого зуба.
Как только ребёнок достигнет шестимесячного возраста, начните с глотка воды, когда почувствуете, что малыш испытывает жажду.
Когда ребёнок старше одного года и начинает кушать практически то же, что и взрослые, вы можете давать столько воды, сколько захочет кроха.
Вы всегда можете обратиться к своему педиатру, прежде чем вводить воду вашему ребёнку, если у него есть определённые проблемы со здоровьем. Например, если малыш заболел и теряет жидкость из-за диареи, рвоты и лихорадки, ему наверняка понадобится дополнительный источник жидкости.
Когда можно начинать допаивать младенца?
Как ни вредна вода на первых порах адаптации пищеварительной и других систем младенца к окружающей действительности, но начинать это делать все же придется, ибо так этот мир устроен, что человеку для жизни крайне необходима вода. В связи с этим молодых матерей очень беспокоит вопрос, со скольки можно давать водичку новорожденному, и как часто это нужно делать? По мнению специалистов, вода в самых малых количествах должна появляться в питании грудничка при введении дополнительного прикорма. У разных детей это возраст неодинаков.
Если процесс грудного вскармливания хорошо налажен, малышу кроме материнского молока не требуется никакой прикормки до шестимесячного возраста. Но вот наступил тот момент, когда можно давать новорожденному водичку. С самого начала прикормки ребенку уже следует давать немного водички. Поить его лучше всего начинать из чашки или использовать специальную кружечку-поильник, ведь полугодовалый карапуз уже вполне может управиться с этими приборами. Допаивание младенца нужно осуществлять только водой, никаких соков и чаев.
Сколько воды давать новорождённому и ребёнку постарше?
От рождения до 3 месяцев. Не следует давать воду новорождённому ребёнку. У младенцев крошечный желудок, поэтому вода заполнит его и заменит основное питание. Помимо этого, большое количество воды нарушит здоровый баланс электролитов в организме и может повлиять на функционирование мозга и сердца.
От 4 — 6 месяцев. Хотя давать немного воды младенцам этого возраста разрешается, это не обязательно.
Исследования показали, что грудным детям не нужна дополнительная вода даже в тропических районах, где температура поднимается выше 35 градусов днём. Младенцам, которых кормят молочной смесью, может быть предложена вода (около 30 — 60 мл) в жаркую погоду, но лучше спросить совет у педиатра. Вода не должна заменять грудное молоко, а в смесь не следует добавлять больше воды.
От 6 до 12 месяцев. Когда вы начинаете давать продукты и блюда прикорма, потребление молока у ребёнка снижается с 750 — 900 мл до 420 — 750 мл в день. Это, однако, зависит от типа прикорма, который вводится, и частоты, с которой малыш ест.
Наряду с грудным молоком или смесью малыш может требовать от 60 до 120 мл воды в сутки каждый день.
Если ребёнок очень активен, можно иногда давать воды сверх вышеуказанной нормы.
От 12 месяцев. Когда ребёнок минует данный возраст, потребление молока сокращается до 500 мл в день. К этому времени малыш уже употребляет разнообразные продукты, и родители установили режим завтрака, обеда и ужина. Таким образом, при уменьшенном потреблении молока, разнообразном потреблении пищи и повышенной активности потребность ребёнка в воде увеличивается естественным образом.
Малыши нуждаются примерно в 1,3 литрах воды каждый день. Это включает воду из молока, продуктов питания и других источников. Правильное насыщение жидкостью облегчит опорожнение кишечника и восполнит дефицит.
Какой водой поить малыша
Допаивание может принести как положительные, так и отрицательные последствия. Поэтому особое внимание должно уделяться тому, какую именно воду дают ребенку. Существует несколько правил, как правильно ее выбрать:
- Не вызывает сомнений, что водопроводная вода не подходит для допаивания новорожденного, так как она хлорируется и содержит очень много вредных веществ.
- Лучшим выбором станет бутилированная вода для детей (она продается в аптеках и супермаркетах). На ней указывается возраст, для которого она предназначена, а также минералы, которые в ней содержатся. Кроме того, она обогащается витаминами и микроэлементами, полезными для детей. Разливается такая вода в емкости из пластика повышенной степени безопасности.
- Подходящей для малышей жидкостью считается вода из родниковых или артезианских источников.
- С какого возраста можно давать ребенку воду с газом? Если невозможно купить детскую воду, то малышу можно будет предложить газированную жидкость. Однако предварительно ее нужно хорошо взболтать, открыть крышку и дать постоять несколько часов, чтобы вышли все газы. Следует помнить, что вода не должна быть слишком минерализованной. Лучше отдать предпочтение нейтральной.
- Можно применять фильтрованную воду, если фильтр меняется в соответствии с требованиями.
- Допустимо использовать кипяченую воду. До сих пор можно услышать, что ее советуют педиатры старой школы. В те времена считалось, что кипячение убивает все микроорганизмы. Это действительно так. В такой воде не остается ни полезных, ни вредных веществ. Даже соли, растворенные в воде, выпадают в осадок и не попадают в организм ребенка.
- Грудничку можно и нужно давать отвары, правда, не любая трава подходит для этих целей. Например, укропная вода поможет при коликах, ромашка и мята — при сильном возбуждении, липа — при простудных заболеваниях. Можно купить уже готовые чаи в гранулах. Их удобно использовать. Кроме того, они проходят тщательный контроль производства.
Ни в коем случае нельзя подслащивать воду сахаром. Он только усиливает жажду малыша, поэтому напиться такой водой невозможно. Сахарный песок тяжело усваивается организмом и перегружает его. Если ребенок не хочет пить, лучше его не заставлять.
Какой тип кружки или бутылки в зависимости от возраста выбрать?
Родителям придется выбирать между разными видами чашек и бутылок в зависимости от возраста ребёнка.
- около шести месяцев: в этот идеальный возраст для введения воды используйте чашку с ручками, оснащённую соломинкой или мягким носиком. Вы должны также выбрать блокирующий клапан, который можно будет снять;
- около 12 месяцев: это возраст, когда необходимо помочь ребёнку научиться пить из чашек. Если малыш уже пьёт из носика или трубочки, ему легче перейти к чашке. Вы можете использовать спортивную или открытую чашку.
Полезные рекомендации по правильному поению младенцев
Приступая к постепенному введению воды в рацион грудничка, следует обратить внимание на некоторые важные вещи. Поить водой малыша можно с помощью таких предметов:
- ложечки;
- шприца;
- чашечки;
- специальной кружки-поильника.
Можно, конечно, делать это и с помощью бутылочки, однако это самый последний способ, которым можно воспользоваться только тогда, когда не получается напоить ребенка другими способами. Соска значительно облегчает ребенку процесс питья, так что в итоге он не захочет уже трудиться, добывая пищу из груди, и станет требовать питания через соску. В отдельных случаях можно прибегнуть к смоченной обильно марле, которую, намотав на свой палец, можно давать в рот младенцу. Но уж если приходится прибегать к помощи бутылки, соска там должна быть самая тугая.
Как дать воду ребёнку?
Прежде чем давать воду, вы должны убедиться, что ребёнок пьёт её осторожно, не давится.
- Научите своего ребёнка держать кружку/стакан.
- Затем помогите ему наклонить чашку настолько, чтобы вода непрерывно текла.
- Держите чашку, когда кроха пьёт из неё.
Вам придётся делать это регулярно, прежде чем ребёнок сможет держать чашку без посторонней помощи и не проливать содержимое.
Чтобы вода не пролилась, можно использовать чашки-непроливайки.
Экспериментируйте с ними, пока не найдёте удобную чашку именно для своего ребёнка.
Зачем это нужно грудничку на ИВ?
Все педиатры сходятся на мнении, что ребенка, получающего питание материнским молоком не надо ни допаивать, ни поить водой вообще. Но нужна ли вода детям, которые питаются адаптированными молочными смесями?
Как известно, в детской молочной смеси содержится больше белка, а значит она более густая и питательная для малыша. В отличие от грудного молока, которое делится на «переднее» (более жидкое) и «заднее» (более густое) молоко, смесь для детей — однородная и одинаково плотная по консистенции.
Маленькие хитрости для адекватного насыщения водой
Родителям под силу сделать первые дни потребления воды интересными и здоровыми для ребёнка.
Вот несколько советов:
- пусть ребёнок пьёт часто, но в небольших количествах;
- используйте красочные чашки и трубочки различной формы, чтобы ребёнок был в восторге от питьевой воды;
- будьте осторожны с погодными условиями. Давайте достаточно воды во время игр и в жаркую погоду. Пусть ребёнок пьёт по крайней мере по 120 мл каждые 20 минут;
- предлагайте больше богатых водой блюд, таких как супы или фрукты (апельсины, арбуз и виноград);
- вы можете восполнить потерянные жидкости, давая смесь ребёнку, грудное молоко, или раствор для регидратации.
Не торопитесь вводить воду ребёнку. В первые шесть месяцев грудное молоко — это всё для него: еда, вода, фрукты и овощи, которые упакованы в одном флаконе. Вводите воду постепенно через шесть месяцев, но убедитесь, что ребёнок не пьёт настолько много, что теряет аппетит.
Признаки обезвоживания детского организма или как понять, что ребенок хочет пить?
Детский организм очень хрупкая вещь, малейшие изменения которого могут привести к необратимым последствиям. При недостаточном количестве жидкости в организме, возникает обезвоживание. Как понять, что ребенок обезвожен:
- Мочеиспускание малыша крайне скудны и составляют менее 6 раз за день.
- Насыщенный цвет мочеиспусканий.
- Ребенок находится в подавленном и вялом состоянии.
- Пересохшие губы и глаза.
- Родничок западает при ощупывании.
Риск возникновения обезвоживания особенно высок в жаркий, летний зной и помимо воды, стоит учитывать и некоторые другие факторы, препятствующие возникновению обезвоживания:
- Легкая одежда из натуральных материалов.
- Влажные обтирания или частые недлительные водные процедуры.
- Частые влажные уборки и увлажнение воздуха в помещении.
Особенно важно давать воду ребенку, независимо от метода вскармливания при:
- Высокой температуре.
- Рвоте.
- Поносе.
- Запоре.
Какая вода для новорождённых безопасна?
Столовая водичка для новорождённых наиболее подходящая, так как имеет соответствующее количество минералов.
Предпочтительно использовать воду в бутылках на фторе, отмеченных как дистиллированные, деминерализованные, очищенные или деионизированные.
Отфильтрованная вода из крана обычно является здоровой и безопасной. Если водопроводная вода в вашем доме проверена на безопасность, не нужно использовать воду в бутылках, которая увеличит семейные расходы. Если требуется кипятить воду для питья или для приготовления пищи, кипятите только три минуты, чтобы убить вредные бактерии.
Вода является жизненно важным компонентом человеческого тела. Каждая клетка, ткань, орган и сосуд содержат воду, которая помогает переносить питательные вещества и кислород из одних клеток и другие, насыщая все части тела. Однако поскольку потребность ребёнка в гидратации удовлетворяется молоком, настоятельно рекомендуется вводить воду после 6-месячного возраста. При развитии болезни лучший советчик в вопросе, нужно ли давать воду новорождённому, это врач.
Какую не стоит давать?
Мы уже выяснили, когда можно давать водичку новорожденному ребенку, Помните, что ни в коем случае нельзя использовать сырую воду из-под крана, поскольку она содержит слишком вредные для такого крошки микроэлементы, которые способны принести ему немало неприятностей. Чтобы исключить нежелательные последствия, следует очень внимательно и серьезно относиться к вопросу выбора воды для питья ребенка.
С того времени, когда можно давать новорожденному водичку, нужно строго следовать советам медиков и применять для питья малыша только специальную воду, как минимум кипяченую. Это убережет ребенка от многих неприятностей, а родителей — от переживаний и лишней траты нервов. Учитывая часто возникающие сбои в работе кишечника ребенка, возникает закономерный вопрос: можно ли давать укропную водичку новорожденному? Об этом — далее в статье.
Правила допаивания
Предлагать воду новорожденному можно уже с первой недели искусственного вскармливания. Особое внимание следует обратить на стул ребенка. Если с самого начала наблюдаются запоры — то вода станет незаменимым помощником.
В случае же когда пищеварительная система малыша хорошо справляется с усвоением и выведением молочной пищи, воду можно начинать употреблять с 28-го дня.
Когда давать водичку?
Давайте воду малышу как можно чаще между кормлениями молочной смесью. Ничего страшного, если дитя отказывается пить — значит, в данный момент, баланс жидкости в его организме нормальный и ему хватает той воды, что вы даете во время еды.
Оптимальным временем для питья является за час до или через час после кормления. Предлагать малышу много воды до основного приема пищи не стоит — ведь объем его желудочка не больше 250 мл, следовательно, чем больше он выпьет — тем меньше съест.
Как предложить?
Воду малышу следует именно предлагать! Несмотря на то, что новорожденный еще совсем маленький и беззащитный, он уже сам знает, сколько жидкости и еды ему нужно. Лучше предлагать часто и по «чуть-чуть», чем насильно вливать нежеланный напиток.
Ребенок может пить воду:
- из бутылочки с соской;
- из ложки;
- из шприца без иголки.
Обратите внимание! Любую выбранную посуду необходимо ежедневно мыть детским мылом под горячей водой и кипятить хотя бы раз в неделю. Также нужно следить, чтобы вода не застаивалась, и обновлять ее перед каждым допаиванием.
Сколько жидкости необходимо ребенку?
Ежедневная норма потребления ребенком воды — индивидуальна. Цифра колеблется от 50 до 200 мл в день. Естественно, нужно принимать во внимание различные факторы:
- климат;
- активность ребенка;
- консистенцию пищи и многое другое.
Поэтому — ориентируйтесь на инстинкты своего крохи. Для правильного расчета суточной нормы, обратите внимание на количество выпиваемой смеси, т.е. объем жидкости должен соответствовать объему одного приема пищи.
Таким образом, если малыш съедает 120 мл смеси за одно кормление, то и ежедневная порция воды соответствует этой цифре. Это количество распределяется на весь день и ночь, если у новорожденного есть потребность пить ночью.
- Самым полезным напитком для малюток будет специальная детская вода, приобретенная в аптеке или в магазине. В ее состав входят необходимые детскому организму минералы и витамины. Перед покупкой такой воды, обязательно проверяйте срок годности.
- Подойдет и обычная минеральная вода без газа в бутылках. Главное, чтобы она не была специально обогащена солями и не имела дополнительного привкуса.
- Полезную воду можно изготавливать и дома самостоятельно. Для этого идеально подойдут фильтры для воды в виде пластмассовых кувшинов. Не забывайте только вовремя менять картридж и ежедневно обновлять воду.
- Кипяченая вода, также может подойти для допаивания. Однако, нужно учитывать, что процесс кипячения убивает все полезные свойства воды, делая ее лишь жидкостью для утоления жажды.
Важно! Не допускается употребление ребенком обычной воды из крана, не прошедшей процесс фильтрации или кипячения, так как в ней содержатся хлор и другие вредные вещества, приводящие к отравлению организма.
Какой должна температура?
В первые дни допаивания, температура воды должна быть максимально приближена к температуре тела ребенка — 36 градусов. Теплая вода быстрее усваивается организмом, так как ему не нужно затрачивать дополнительную энергию на подогревание или охлаждение.
Затем, можно постепенно снижать температуру, доведя до состояния комнатной. Таким образом, через 2-3 месяца она составит 20-22 градуса.
